Τι είναι η κλειστοφοβία;
Η κλειστοφοβία είναι ο φόβος να βρεθεί κάποιος σε κλειστό χώρο, όπως ασανσέρ, μικρά δωμάτια(χωρίς παράθυρα ή κλειδωμένα), αεροπλάνα, αυτοκίνητα, ντουλάπες, τούνελ, χώροι με πολύ κόσμο. Συνήθως υπάρχει ο φόβος του περιορισμού και του εγκλωβισμού και/ή ο φόβος ότι δεν μπορεί να φύγει από εκεί. Τα άτομα με κλειστοφοβία όταν βρίσκονται σε κλειστό χώρο ή στην ιδέα ότι βρίσκονται εκεί μπορεί να έχουν συμπτώματα όπως, εφίδρωση, δυσκολία στην αναπνοή, ταχυπαλμία, αίσθημα ζάλης και αποδιοργάνωση. Τα συμπτώματα αυτά μπορεί να είναι ήπια ή να φτάνουν μέχρι και την κρίση πανικού. Συνεπώς, οι άνθρωποι για να αποφύγουν όλα αυτά τα συμπτώματα προσπαθούν να αποφύγουν αυτές τις καταστάσεις που τους τα προκαλούν, περιορίζοντας έτσι την καθημερινή τους ζωή.
Πώς αντιμετωπίζεται;
Η τεχνική της εικονικής πραγματικότητας είναι ένα εναλλακτικό εργαλείο σε σχέση με τις παραδοσιακές τεχνικές που χρησιμοποιούνται στην θεραπεία των συναισθηματικών διαταραχών, συμπεριλαμβανομένης και της κλειστοφοβίας (Botella, C. et al. 1998; Botella, C. et al., 2000; M Krijn et al., 2004; Botella et al., 2012). Η τεχνική της εικονικής πραγματικότητας επιτρέπει την τροποποίηση και τον έλεγχο των παραμέτρων στις συνεδρίες έκθεσης. Επιπλέον, είναι ιδιαίτερα χρήσιμη για την επανάληψη της έκθεσης στην φοβική κατάσταση όσες φορές χρειάζεται, παρέχοντας ευελιξία και προσαρμοσμένες παρεμβάσεις στον πελάτη.
Βιβλιογραφία-Έρευνες
- Botella, C. et al. (1998). Virtual reality treatment of claustrophobia: a case report. Behaviour research and therapy, 36(2), 239-246.
- Botella, C. et al (2000): Virtual reality in the treatment of claustrophobic fear: A controlled, multiple-baseline design, Behavior Therapy, Volume 31, Issue 3, Pages 583-595, ISSN 0005-7894, http://dx.doi.org/10.1016/S0005-7894(00)80032-5
- Botella et al. (2012): La realidad virtual para el tratamiento de los trastornos emocionales: una revisión. Anuario de psicología clínica y de la Salud. Volumen 08 • Pág. 7 a 21
- M Krijn, et al. (2004) Virtual reality exposure therapy of anxiety disorders: A review, Clinical Psychology Review, Volume 24, Issue 3, Pages 259-281, ISSN 0272-7358, http://dx.doi.org/10.1016/j. cpr.2004.04.001. (http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/ S0272735804000418)
